por cecilia | Nov 14, 2011 | Estres, Malos Hábitos, Meditación, Prevenir Enfermedades, Salud, Salud Mental, Terapias
Muchas personas en la actualidad utilizan la meditación diaria como terapia para poder aliviar el estrés y poder controlar el dolor. La meditación esta mas asociada con la relajación de la mente y la iluminación espiritual, también tiene beneficios físicos y mentales...
por cecilia | Oct 7, 2011 | Estres, Malos Hábitos, Meditación, Prevenir Enfermedades, Productos Naturales, Salud, Terapias
Muchas disciplinas de meditación utilizan las pequeñas bolas de metal chinas, comúnmente llamadas bolas de meditación o bolas chinas. Estas bolas chinas son utilizadas por las personas de todas las edades para disminuir el estrés y para prevenir enfermedades a través...
por cecilia | Sep 21, 2011 | Ejercicio Fisico, Estres, General, Meditación, Productos Naturales, Salud, Salud Mental, Terapias
Formas de Meditación La meditación es una técnica antigua practicada por muchas culturas orientales. Esta práctica ayuda a nivel la energía en el cuerpo y a mantener el estrés fuera del cuerpo. En la actualidad la meditación se ha vuelto una técnica muy utilizada por...
por cecilia | Ago 10, 2011 | Estres, Eventos, General, Meditación, Salud, Salud Mental
La frustración es una emoción que afecta a la mayoría de la gente de vez en cuando. Sin embargo, ciertos individuos frente a determinados niveles de frustración pueden llegar a sufrir muy malas consecuencias debido al alto impacto y a la fragilidad con la que se toma...
por cecilia | Jun 20, 2011 | Meditación
Un nuevo método para todos los interesados en nuevas formas alternativas de la medicina contemporánea es la terapia de la polaridad. ¿Que es esto?, es básicamente desbloquear el dolor que tenemos en el cuerpo mediante las manos, con una serie de ejercicios que...
por cecilia | Jun 16, 2011 | Meditación
Un método para buscar la paz que no podemos encontrar en las calles de la ciudad o en la rutina diaria del trabajo o trayecto hacia el mismo es la meditación. Este método se basa en relajarse en algún tipo de posición, cerrar los ojos y poder entrar en un estado de...
