por editor | Jul 5, 2012 | Consejos, Estados de Ánimo, Estilo de Vida, Estres, General, Malos Hábitos, Mantener Saludable, Meditación, Psicología, Salud, Salud Mental, Terapias
Por personas nerviosas, se agrupa a una serie de individuos que tienen manifestaciones ansiosas tanto en su manera de hablar o en su manera de comportarse, o en su manera de ejercer algunas o todas sus actividades cotidianas. En cuidadoysalud.com, queremos darle un...
por editor | Jul 4, 2012 | Consejos, Ejercicio Fisico, Estados de Ánimo, Estilo de Vida, Estres, General, Malos Hábitos, Mantener Saludable, Prevenir Enfermedades, Salud, Salud Mental, Vida
La importancia de una buena respiración, a veces se subestima demasiado porque creemos que hay cosas más importantes, procesos mucho más centrales en nuestro organismo, por decirlo de alguna manera. Pero no; no es así. Muchas personas han descubierto gradualmente en...
por Khatleen Sliger | Jun 26, 2012 | Estados de Ánimo, General, Salud, Salud Mental
¿Estás en esos días en los que nada de lo que haces te ayuda conciliar y a mantener tus emociones en estado normal? No sabes cómo subir el ánimo, No te preocupes aquí te mostramos tips de cómo salir adelante. Igual que ocurre con una dieta sana, la mezcla adecuada de...
por editor | Jun 25, 2012 | Dejar de Fumar, Ejercicio Fisico, Embriagarse, Estres, Fumar, General, Malos Hábitos, Prevenir Enfermedades, Salud, Salud Mental, Sedentarismo
Hay una serie de acciones nada recomendables que repercuten de una manera negativa tanto en nuestro bienestar inmediato como en nuestra salud a largo plazo. Los malos hábitos dan cuenta de las debilidades que tenemos al no afrontar con la suficiente entereza, los...
por Khatleen Sliger | Jun 18, 2012 | Belleza, Deporte, Ejercicio Fisico, Embarazo, Natación, Salud, Salud Mental
Aprovechando qué estamos en Verano anímate a aprovechar ese calorcito y practica un deporte. La natación es uno de esos deportes que pueden practicar la mayoría de las personas sin tener en cuenta la edad y qué además es ideal para esta temporada. Este deporte qué se...
por editor | Jun 8, 2012 | General, Prevenir Enfermedades, Risoterapia, Salud, Salud Mental, Terapias
La risoterapia, y esta es una gran noticia, se encuentra al alcance de todos. Por este motivo, es que decimos lo de la risoterapia en serio: Porque, seriamente, reír o sonreír es una de las facultades más importantes que tenemos en la vida. Cuando reímos sincera y...
