por cecilia | Jun 30, 2011 | Salud, Salud Mental
Los cambios de humor e irritabilidad en los adolescentes parece ser una cosa común a cierta edad ya que se sabe que estamos hablando de una etapa de lo mas difícil que como padres deberemos entenderla y saber llevarla, pero cuando los estados de ánimos negativos tanto...
por cecilia | Jun 29, 2011 | Salud, Salud Mental
La ira excesiva puede tener efectos muy perjudiciales en la salud tanto física como mental, todo el mundo se ocupa de la ira, ya que es una emoción normal. La clave está en manejar las emociones al estar enojado en un correcto camino donde el hacer una mirada...
por cecilia | Jun 29, 2011 | Salud Mental
Uno de los problemas para muchas personas en estos tiempos viene del estrés. Este se puede dividir en dos fuentes principales: Externo e interno. La tensión externa proviene de fuentes que suceden alrededor del sujeto que la experimenta mientras que la interna se...
por cecilia | Jun 27, 2011 | Salud Mental
La agresión no solo abarca la violencia física, sino todo el comportamiento grosero a todos los problemas sobre la ira son las distintas formas de agresión. Con todo esto muchas personas pueden preguntarse porque algunas personas están siempre en calma, mientras que...
por cecilia | Jun 21, 2011 | Salud, Salud Mental
No es ningún secreto que las personas que tienden a tener dolores de cabeza recurrentes, tomen medicamentos como aspirinas u otro tipo de drogas para calmar ese molesto dolor. Muchas personas no se dan cuenta que los rebotes sobre estos dolores de cabeza son causados...
por cecilia | Jun 15, 2011 | Salud Mental
Conciliar un buen sueño de noche es algo que muchas personas dan por sentado en la mayoría de sus días hasta que comienzan a sufrir de insomnio o sueño interrumpido. El dormir es una función esencial del cuerpo y ayuda en la construcción de un sistema inmunológico...
