por cecilia | Ene 6, 2012 | Alimentación, Deporte, Dietas, Ejercicio Fisico, Frutoterapia, General, Salud, Terapias
La ansiedad antes de un partido puede hacer que el estomago se sienta del tamaño de un maní, pero nada mas alejado de la realidad que comer una comida saludable antes del partido para asegurar un mejor rendimiento. Existen algunos alimentos que pueden acumularse en...
por cecilia | Ago 30, 2011 | Alimentación, Eventos, Frutoterapia, General, Malos Hábitos
Muchos padres siempre han tenido dificultades para conseguir que los niños coman alimentos saludables y las comidas que lleven al colegio siempre plantean un reto muy particular. Es posible enfrentar un profundo dilema de cómo poder alimentar a nuestros hijos...
por cecilia | Ago 17, 2011 | Alimentación, Bajar de Peso, Dietas, Frutoterapia, Productos Naturales, Salud, Salud Oral
Todo el mundo tiene que comer una dieta saludable y bien balanceada que incluya cantidades generosas de frutas y verduras. Además de ser bajas en calorías a diferencia de otros alimentos, las frutas y verduras pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades como el...
por cecilia | Ago 11, 2011 | Alimentación, Bajar de Peso, Frutoterapia, Prevenir Enfermedades, Salud, Salud Oral
Según el Instituto Nacional de la Mujer, mucha de la comida que se come, puede tener un efecto directo sobre el nivel de energía, salud física y estado de ánimo. Si bien no hay una dieta que funcione igual para todas las mujeres en común, existen algunas pautas...
por cecilia | Ago 5, 2011 | Dietas, Frutoterapia, Medicina, Prevenir Enfermedades, Productos Naturales
Cuando se trata de hidratación, muchas personas prefieren la posibilidad de tomar té de jengibre para reponer los líquidos perdidos. Mientras que el café o el té pueden llegar a deshidratar. Los te de hierbas, especialmente los de jengibre pueden ayudar y mucho a...
por cecilia | Ago 5, 2011 | Alimentación, Frutoterapia, Prevenir Enfermedades, Productos Naturales, Salud
La pirámide alimenticia que muchos expertos usan para aclarar dudas sobre la Buena alimentación desarrolla una buena referencia cuando se trata de conseguir una buena dieta y sobre todo balanceada para nuestros niños. Para no tener ningún problema con el seguimiento...
