por Khatleen Sliger | May 14, 2013 | Alimentación, Belleza, Consejos, Cuerpo, Dietas, Estilo de Vida, Productos Naturales, Salud, Vida
En los últimos días las dietas libres de azúcar están en furor y se han convertido en la nueva tendencia. Sin embargo, la realidad es que solo 1 persona en 133 es celíaco y a no ser que tengas esta enfermedad, no es necesario que elimines el gluten de tus dietas. En...
por Khatleen Sliger | May 14, 2013 | Abdomen Plano, Alimentación, Arrugas, Belleza, Cabello, Consejos, Cuerpo, Deporte, Dietas, Ejercicio Fisico, Estilo de Vida, Labios, Malos Hábitos, Manos, Noticias, Piel, Piernas, Pies, Salud, Vida
El estrés, la carga de trabajo, el cansancio, tener una rutina de entrenamiento, puede tomar tiempo para que puedas encontrar el balance justo. Si regularmente haces este trabajo posible que te desgastes, pero si no eres consistente es muy difícil que logres los...
por Khatleen Sliger | May 14, 2013 | Alimentación, Arrugas, Belleza, Celulitis, Consejos, Cuerpo, Dietas, Enfermedades, Estados de Ánimo, Estilo de Vida, Malos Hábitos, Piel, Prevenir Enfermedades, Productos Naturales, Salud, Vida
¿Te ha pasado que muchas veces no logras conciliar el sueño y al día siguiente te toca inevitablemente trabajar? ¡Sí, se llama insomnio!Y es el protagonista de las vidas de muchas personas y un gran inconveniente para gozar de una buena salud, ya que se trata de una...
por Khatleen Sliger | May 9, 2013 | Alimentación, Belleza, Cabello, Consejos, Dietas, Estilo de Vida, Frutoterapia, Mantener Saludable, Salud, Salud Oral
Comer comida saludable y llena de nutrientes no solamente es bueno para la salud física y mental, además de los importantes beneficios que trae para tu cuerpo tienen gran impacto en tu belleza. Si llenas tu dieta de comida saludable como minerales, proteínas y...
por Khatleen Sliger | May 2, 2013 | Alimentación, Arrugas, Bajar de Peso, Belleza, Cabello, Consejos, Cuerpo, Dietas, Ejercicio Fisico, Embarazo, Enfermedades, Estilo de Vida, Malos Hábitos, Mantener Saludable, Piel, Piernas, Pies, Prevenir Enfermedades, Productos Naturales, Salud, Salud Oral, Vida
Una buena alimentación debe contener las frutas, y es que la alimentación balanceada es la clave para mantener la salud y mejorar o mantener el peso corporal. ¿Pero por qué las frutas son tan importantes? Estas son uno de los grupos de alimentos que debes incluir en...
por Khatleen Sliger | Abr 29, 2013 | Abdomen Plano, Alimentación, Bajar de Peso, Belleza, Celulitis, Consejos, Cuerpo, Deporte, Dietas, Ejercicio Fisico, Estilo de Vida, Estrías, Glúteos, Noticias, Piel, Prevenir Enfermedades, Productos Naturales, Salud, Vida
A qué mujer no le encantaría perder esos kilitos de más para aprovechar el verano como se debe… ¿Lo estás pensando no? Sabemos qué te gustaría perder peso ahora que el buen tiempo ya ha hecho acto de presencia y en tan solo unas semanas estarás tomando el sol en...
