Actividades diarias para embellecernos más

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Aunque parece que no lo fuera así, estas actividades diarias para embellecernos más pueden ser bastante efectivas. Y es que cuántas veces no se nos olvida que el tener una mejor apariencia está al alcance de nuestras manos, y podemos hacer estos pasos sin necesidad de...
Tips para Bajar de Peso

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La mayoría de las mujeres siempre sufren por esos kilitos de más, una manera de rebajarlos es seguir un control de la comida. Para nadie es un secreto que las mujeres siempre tienen una dieta, y tú puedes ayudarla con los tips para bajar de peso que a continuación te...
Alimentos con menos Calorías

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Te dejamos a continuación  los 5 alimentos con menos calorías  y que debes consumir si quieres una dieta baja en calorías. La ternera magra Con 100 calorías cada 100 gramos. Este tipo de alimento también se conoce como carne de ternera sin grasa. La ternera magra es...
¿Cómo eliminar las Estrias?

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¿Qué mujer no se molesta con esas desagradables rayas blancas? Esas molestosas estrías que sacan canas a todas las mujeres y con las que luchan día a día definitivamente si tienen solución sí ya las tienes y sí no, no esperes a que te salgan, sigue los consejos que te...
Beneficios del Colágeno

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El colágeno es una sustancia que el cuerpo produce, pero que con el paso del tiempo se pierde, lo cuál conlleva a  enfermedades como la artrosis, la lumbalgia y la osteoporosis. En las mujeres este proceso de degradación se acelera con la disminución de los niveles...
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