Eres de esas que tiene arrugas en la frente o tiene miedo a que aparezcan en tu rostro unas cuantas, aquí te decimos como prevenirlas.
Las arrugas son resaltos o pliegues que se forman en la superficie de la piel y son causadas en su mayoría por los procesos de envejecimiento o a consecuencia de las expresiones faciales habituales, deterioro provocado por el sol, por fumar, por poca hidratación entre otros factores. Las arrugas en la frente son causadas por movimientos repetitivos y daños a la piel. Estos movimientos son los que normalmente se empiezan a hacer desde la niñez como fruncir el seño, o los que aprendemos después.
Las arrugas y líneas de expresión en la frente son algunas de las más comunes y aun personas jóvenes pueden tenerlas. Pero pueden prevenirse y retardarse. Cuando estos molestosos resaltos aparecen en la frente nos crean el dolor de cabeza del siglo, estos son causados por la exposición al sol, falta de cuidado en la piel, movimientos repetitivos que desde la niñez realizamos como fruncir el seño, tips en las cejas entre otros, que se convierten en líneas de expresión y luego pasan a ser arrugas, causándonos daños en la piel.
Para que no te suceda esto lo ideal es prevenir desde más temprano la aparición de estas molestosas “amiguitas”. Como las arrugas son causadas más que todos por los movimientos repetitivos debes:
- Hacer un ejercicio de observación para determinar si fruncimos el seño con frecuencia y de qué manera lo haces (recuerden que esta es una de las causas principales)
- Cuando sepas esto, debes re-aprender a no hacer estos movimientos, de modo que alejes por completo este “vicio”.
- Puedes proceder a colocar cinta adhesiva en la frente o parches frawnies y así será fácil saber cuando estés frunciendo la frente.
- Utiliza cremas hidratantes y nutritivas teniendo en cuenta tu tipo de piel.
- No dejes de utilizar protectores solares y protectores UV diariamente, estos son de mucha ayuda al momento de prevenir las arrugas.
Para prevenir las arrugas en la frente también es recomendable que realices un masaje en tu frente con crema facial hidratante todos los días. De esta manera tu piel empezará a hidratarse y será mucho más flexible que cuando la tenemos reseca. Para este masaje, trata de sostener la sien izquierda con la mano izquierda mientras los dedos y la palma de la mano contraria se deslizan suave y delicadamente sobre la frente hasta la otra sien.
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