por Khatleen Sliger | Jul 9, 2012 | Abdomen Plano, Alimentación, Belleza, Consejos, Cuerpo, Deporte, Dietas, Ejercicio Fisico, Productos Naturales, Salud
¡Un abdomen plano! Ese es uno de los grandes sueños de miles de mujeres y que muchas veces se convierte en una tortura, porque no se consigue rápida ni fácilmente. Sin embargo si estás dispuesta a conseguirlo a como dé lugar aquí te contamos poco o ¿no te gustaría...
por Khatleen Sliger | Jul 9, 2012 | Alimentación, Bajar de Peso, Belleza, Consejos, Cuerpo, Deporte, Dietas, Ejercicio Fisico, Estilo de Vida, Mantener Saludable, Productos Naturales, Salud
Para los que siguieron nuestros consejos de cómo bajar de peso saludablemente, el reto ahora es cómo conseguir comer sano, algo complicado pero no imposible de hacer. Y es que la importancia de alimentarse sanamente ayuda a que te puedas mantener y además tener unos...
por Khatleen Sliger | Jul 6, 2012 | Alimentación, Belleza, Consejos, Cuerpo, Deporte, Dietas, Ejercicio Fisico, Estilo de Vida, Salud, Vida
¿Sabes qué es el método Thinking? Sí no tienes la menos idea de qué es el método thinking, no te preocupes, aquí te contamos de qué se trata. Aprende a cuidar cuerpo y mente con el Método Thinking. No se trata de dietas milagro o de aquellas que suponen un sufrimiento...
por Khatleen Sliger | Jul 6, 2012 | Belleza, Cuerpo, Deporte, Ejercicio Fisico, Salud
Eres de las que no les gusta sus brazos porque los notas flácidos ¿Quieres unos brazos finos y sexys? No te sientas mal, pues aquí tenemos una solución, fácil rápida y muy efectiva para que obtengas unos brazos tonificados. Y lo mejor es que lo podrás hacer tú misma...
por Khatleen Sliger | Jun 21, 2012 | Belleza, Danza, Deporte, General, Terapias
Una buena manera de relajarte es a traves del baile, de igual manera al bailar te expresas con la ayuda de todas las partes del cuerpo. El baile no constituye solamente una manera divertida y diferente para relajarte, además se convierte en una buena opción al momento...
por Khatleen Sliger | Jun 18, 2012 | Belleza, Deporte, Ejercicio Fisico, Embarazo, Natación, Salud, Salud Mental
Aprovechando qué estamos en Verano anímate a aprovechar ese calorcito y practica un deporte. La natación es uno de esos deportes que pueden practicar la mayoría de las personas sin tener en cuenta la edad y qué además es ideal para esta temporada. Este deporte qué se...
