por editor | Ago 14, 2012 | Belleza, Cuerpo, Deporte, Gimnasia, Mantener Saludable, Salud
A tonificar tus brazos se dijo, porque tú mereces verte mejor y, por lo tanto, si puedes lograr que esta parte de tu cuerpo se vea más atractiva, pues bienvenido sea, ¿no? El caso es que cuando tú te decides a tonificar tus brazos, no sólo estás embelleciendo más una...
por Khatleen Sliger | Ago 8, 2012 | Alimentación, Belleza, Consejos, Deporte, Estilo de Vida, Mantener Saludable, Masaje, Noticias, Piel, Salud, Vida
El agua es de vital importancia para el cuerpo y la salud de este, así como para los cuidados de la piel. Lejos de pensar que el agua de mar es mala para la piel, lo cierto es que los beneficios que trae consigo son multiples. Sigue leyendo y conoce un poco más sobre...
por Khatleen Sliger | Ago 6, 2012 | Belleza, Consejos, Cuerpo, Deporte, Ejercicio Fisico, Estilo de Vida, Salud, Vida
Para nadie es un secreto que hacer ejercicios ayuda considerablemente a llevar una vida más saludable. La vida sedentaria puede aumentar la predisposición a la obesidad, sin embargo es posible reducir estos efectos a la mitad simplemente caminando a un ritmo constante...
por Khatleen Sliger | Ago 6, 2012 | Abdomen Plano, Bajar de Peso, Belleza, Consejos, Cuerpo, Deporte, Ejercicio Fisico, General, Gimnasia, Mantener Saludable, Piernas, Salud
¿Te gusta ejercitarte? Pero… ¿quieres algo más divertido que correr diariamente o hacer cario o abdominales? Seguramente alguna vez has visto realizar ejercicios sobre una pelota plástica de grandes proporciones. ¿Tenías idea cómo se llama ésta práctica? Si te...
por Khatleen Sliger | Ago 2, 2012 | Deporte, General, Mantener Saludable, Noticias, Salud
Basados en los tres últimos juegos olímpicos una investigación australiana ha manifestado que el asma y la hiperactividad de las vías respiratorias son las dolencias crónicas más padecidas por los deportistas olímpicos, con una prevalencia de alrededor del 8%, fue...
por Khatleen Sliger | Ago 2, 2012 | Belleza, Deporte, Ejercicio Fisico, Mantener Saludable, Natación, Salud
La natación es un deporte completo para la salud, es bueno estimular este deporte para los niños, jóvenes, adultos y personas mayores que practiquen la natación para obtener muchos beneficios en la salud debido a que todos los músculos desarrollan movimientos de...
