Si no prestamos atención a la manera en que usamos elementos como audífonos, y no usamos de la manera debida accesorios de limpieza como los copitos o aplicadores, podemos hacer un gran daño a los oídos y de este modo experimentar problemas auditivos más adelante. Consecuentemente con una muy adecuada manera de escuchar, recordemos que este sentido en especial del cuerpo humano también se encarga de proporcionarnos el equilibrio necesario para que nos mantengamos firmes, puesto que cuando estamos aturdidos es posible perder la postura erguida de una manera muy fácil. A continuación, algunos consejos para mantener un buen sistema auditivo.

Limite el tiempo de uso de los audífonos. Estos accesorios son útiles cuando no queremos incomodar a otras personas o bien cuando decidimos que sólo nosotros escuchemos determinada cosa, pero la exposición continua y prolongada a estos aparatos puede generar una gran problema de audición que más tarde obviamente repercutirá en el estilo de vida. No solamente abuse del uso de los audífonos, sino que úselos al menor nivel de volumen posible, de modo que también pueda mantenerse atento a los ruidos del exterior o de algún lugar interior. Se sugiere igualmente que prefiera los audífonos que no entran directamente al canal auditivo, sino que lo recubren.

Asee sus oídos después de haber estado en determinadas partes. Al estar en una piscina o haber hecho una actividad que ha implicado que el cuerpo se ensucie en definitiva, procure mantener limpios sus oídos de tal manera que sea menos influyente la presencia de infecciones en esta área del cuerpo. Utilice siempre aplicadores de algodón suave, limpiando las partes externas del oído con suavidad y no insertando totalmente el copito hasta el fondo del oído pues puede lastimar el tímpano. Tan sólo basta remover el exceso de cera, que no se trata de suciedad, sino que es un lubricante que ayuda a mantener el oído sano.

Evite hábitos inconsistentes con la salud de sus oídos. No se acerque a fuentes en donde el sonido sea muy fuerte y concentrado como por ejemplo unos bafles; si ingresa algún cuerpo extraño al oído, no use líquidos irritantes para poder sacarlo sino hágalo con aceites que se usan para la limpieza auditiva; si siente algún dolor constante en alguno de sus oídos o en ambos, y/o síntomas como campanilleos, trate de consultar lo más pronto posible a un otorrinolaringólogo para que lo(la) pueda auscultar profundamente y mantener un buen sistema auditivo.