Para muchas personas, adelgazar es un objetivo de vida que va más allá de la simple apariencia. Este deseo implica la razón más importante que puede tener alguien cuyos kilos de más pueden significarle menos años de vida: su bienestar físico general. Es cierto; no todos los casos de obesidad o gordura (dependiendo del IMC y la relación estatura-peso) son causados por desordenes alimenticios. Tampoco en todas las ocasiones se debe al estilo de vida. Muchas enfermedades y un desequilibrio hormonal inesperado pueden causar problemas de sobrepeso. No importa cuál sea un caso; hay una comunidad virtual que quiere ayudarle a tener un peso ideal.

 Porque más que hablar de contenidos relacionados con estos importantes temas, es una ayuda virtual efectiva, un apoyo en la web en donde las personas con sobrepeso pueden dejar sus temores a un lado. No hay señalamientos; tan sólo ganas de colaborarles. No se trata tampoco de un servicio de consuelo o autocompasión: es un estímulo para llegar a una meta específica. Una meta que, como muchos saben, puede tomarse por varios caminos: una sana alimentación; ejercicio; control de las tensiones, etc. ¿Le interesa?

Pues este es un día especial para usted que quiere tener un estilo de vida y una figura distintas. Con cuidadoysalud.com, únase a una gran comunidad que con sus testimonios involucra a quienes se sienten sin esperanzas de ver realizados sus anhelos de sentirse y verse esbeltos(as). Tradicionalmente, las personas que tienen una masa corporal grande han sido objeto de burlas. No son pocas las ocasiones en que se ha producido discriminación en perjuicio de ellas. Si este ha sido tal vez uno de sus casos o su caso, compártalo: Es una manera sana de desahogarse. Pero, hay más, claro.

cuidadoysalud.com, así como es un paño de lágrimas en el buen sentido de la palabra para gente con sobrepeso, es también una interesante guía de nutrición, actividad física y control periódico. El éxito de un programa de pérdida de peso, como todo en la vida que uno(a) se proponga, debe tener dos arietes indispensables: la voluntad y el compromiso. Descubra la importancia de seguir una tabla nutricional. Acostúmbrese, eso sí gradualmente, a anotar un objetivo específico y a cumplirlo. Comparta sus avances en esta materia así como sus dificultades: usted puede ser una inspiración así como un(a) receptor(a) y dador(a) de consejos valiosos.

Todos sus datos están bien preservados al formar parte de este grupo que crece como espuma (y perdón por el cliché si le molesta). Recuerde una frase de Desiderata: “muchos temores nacen de la fatiga y la soledad”. Usted, con cuidadoysalud.com, no tiene porqué sentirse fatigado(a) o solo(a). En primer lugar, tiene el respaldo de una comunidad que entiende sus problemas de peso y quiere colaborarle. Tiene a la mano tanto a expertos como a investigadores del tema de la salud relacionado con el peso. Y, claro está, nosotros(as) contamos con su valioso aporte. No espere más.