Tips para descansar

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Dormir no solo es importante por el tiempo placentero que nos regala es el tiempo en el que el cuerpo logra descansar completamente luego de un fatigoso día lleno de trabajos. El insomnio es un problema que afecta a muchísimas personas y que provoca que, además de no...
Recomendaciones para tus piernas y glúteos

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Hay muchas recomendaciones para que tus piernas y tus glúteos se vean más estilizados en esta época de principio de temporada, y casi toda o toda la ropa que uses te horme de manera más natural. La primera de ellas es que aprendas el valor de no usar ropa apretada...
¡Chocolate para el Cerebro!

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Año nuevo, vida nueva, como dicen por allí el cominzo de un nuevo ciclo significa también el comienzo de una nueva vida y qué mejor que hacerlo que con aquellas que le traerán beneficios a nuestra salud. En este 2013 apúntante a todo lo que te enriquezca en salud y...
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