por cecilia | Abr 3, 2012 | Alimentación
Existen muchas personas que debido a su trabajo o a su estilo de vida suelen viajar seguido en aviones, y todas estas personas siempre poseen el mismo problema en base a su alimentación. Es probable que la mayoría de las personas no tome vuelos muy seguidos, o incluso...
por cecilia | Abr 2, 2012 | Alimentación, General, Prevenir Enfermedades, Salud
Es muy importante controlar el colesterol, ya que puede ser causante de varias enfermedades severas como la obstrucción de sangre al corazón por tener las venas tapadas de grasa. Pero esta condición no se da sólo en personas obesas, sino que en personas muy flacas y...
por cecilia | Mar 30, 2012 | Alimentación, Deporte, Estres, General, Malos Hábitos, Prevenir Enfermedades, Salud, Salud Mental
Todo el mundo tiene estados de ánimos ocasióneles y no hay quien no haya pasado por momentos depresivos. Sin duda que cambiar el mal humor no es fácil, pero si es posible con trabajo y esfuerzo. Por ejemplo, si utilizas ropa de color estarás trabajando más en tu...
por cecilia | Mar 29, 2012 | Alimentación, Dietas
La comida que comes puede tener un efecto directo sobre tu nivel de energía, la salud física y el estado de ánimo. Si bien no hay una dieta que funciona para todos igual, hay algunas pautas básicas que te ayudarán a sentirte mejor. Siempre es bueno consultar con tu...
por cecilia | Mar 28, 2012 | General, Malos Hábitos, Prevenir Enfermedades, Salud
Con el mal tiempo, los gérmenes abundan y siempre son los causantes de las enfermedades más comunes como la gripe y otras más complicadas como la hepatitis. Por ejemplo, el mango de los carritos de compra son una bomba de gérmenes, en el transporte público y en todo...
