El embarazo produce una serie de cambios fisiológicos en la mujer, entre ellos la piel también se ve afectada ya que se estira hasta diez veces. Eso ocurre sobre todo a partir del segundo trimestre de la gestación, momento en el que pueden aparecer estrías. Para evitarlo conviene tener en cuenta una serie de medidas de prevención:
- El control de peso durante el embarazo es importante. Tanto el aumento de peso repentino como la pérdida del mismo después del parto, provocan la aparición de estrías. Una alimentación saludable ayuda a prevenirlas. Los alimentos adecuados son los ricos enVitaminas A (productos lácteos, albaricoques o zanahorias); E (cereales, verduras, y aceites vegetales);C (patatas, lechuga, tomate, cítricos).
- Los ácidos grasos esenciales (que se encuentran en verduras, pescados y aceites vegetales) ayudan a mantener elasticidad en la piel. También algunas frutas como el kiwi ayudan en la regeneración del tejido conjuntivo y la cicatrización.
- No dejes de usar las cremas antiestrías que hidraten y restauren la piel. Sus precios rondan entre los 12 y 15 euros y a la hora de elegirla hay que tener en cuenta que contengan centella asiática, aceites de yoyoba y borraja, Vitamina E y aceite de mosqueta. En cuanto al modo de aplicación de la crema, conviene hacerlo dos veces al día, por la mañana y por la noche. La crema hidratante que se utilices se debe de aplicar en las áreas donde tienden a aparecer las estrías. Esto es en los senos, el abdomen, los glúteos, las pantorrilas, la entrepierna y los muslos.
- Como medida preventiva es de gran ayuda también mantener una buena circulación de la piel. Esto último se consigue realizando, una vez por semana, masajes en la piel mientras se humedece la piel con la crema antiestrías. También es positivo realizar ejercicio como yoga o caminar.
Recuerda no dejar de unar las cremas y aceites, ya que estas son de gran ayuda para combatir las estrias, te recomendamos las que contienen extracto de almendras. Sigue estos consejos y qué tu embarazo no se vea afectado por esas molestosas estrías. Vive en total felicidad la hermosa etapa de la maternidad. ¡Y felicidades adelantadas!
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Las experiencias reales de los usuarios y las fotos en este sitio web son 100% voluntarios sin compensación financiera. Los resultados vistos de los usuarios no son típicos, ellos son el resultado de un trabajo duro y dedicación a este producto y al plan único de alimentación recomendado que se necesita para perder grasa. Los resultados individuales pueden variar, y los testimonios no son reclamados para representar los resultados típicos. Todos los testimonios aquí publicados o mencionados son de personas reales, y pueden no reflejar la experiencia típica del comprador, y tampoco pretenden representar o garantizar que alguien pueda lograr los mismos o similares resultados. Toda persona tiene experiencias únicas, hábitos de ejercicio, hábitos alimenticios, y aplican la información de una manera diferente. De este modo, las experiencias que compartimos de otras personas no siempre son representativas de la experiencia de los usuarios típicos. Sin embargo, estos resultados se ofrecen como un escaparate de los usuarios que “han logrado los mejores resultados”
En promedio, las personas que siguen nuestro programa pierden cierto promedio de libras por semana. Además, se asume ciertos riesgos inherentes a los programas de ejercicio y nutrición mediante el uso de este sistema. No se debe iniciar el plan alimenticio y el consumo de este producto si usted tiene una condición física en la cual hace ejercicio riesgoso y de forma intensa.
En adición, Este o algun producto y/o tratamiento mencionado en este articulo requiere seguir un plan de alimentación y, a veces restringe la cantidad de calorías que usted consume. Usted no debe comenzar dicho plan de alimentación si tiene problemas físicos o psicológicos que hacen que la pérdida de grasa sea peligrosa.
Este producto, plan dietario o tratamiento ofrecen información general de salud.
No somos un centro médico o conjunto de profesionales de la salud, y su consejo no es un sustituto de consejo médico. Por favor, consulte a un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios o dieta.
NO elaboramos este producto, ni su contenido, ni su empaque. Nos supeditamos a proporcionar la información pública emitida por el fabricante.
[*] Ninguno de los resultados pueden garantizarse un 100%, todos los resultados pueden variar de persona a persona.
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