Estas en esos momentos en los que sientes que todo lo que gira a tu alrededor es malo, tiempos en los que la crisis es la protagonista…. Dónde todo parece que depende de un hilo, donde todo lo ves con incertidumbre, ansiedad y no ves solución o final a esto… Todo pasará…
Para combatir estos momentos donde todo lo que pasa por nuestra cabeza es negativo una de las cosas que podemos hacer es combatir estas emociones y se puede hacer de muchas formas, expresando nuestra creatividad, entregándonos a los demás, cambiar de rutina.
Utiliza la sabiduría y la inteligencia espiritual para combatir estos momentos. Debes aprender a distinguir lo realmente trascendente, esencial de la vida frente a lo accesorio. Puedes empezar con preguntas como ¿Qué me da a mí la vida? ¿Qué tengo verdaderamente bello e importante?
Reflexiona, quédate contigo misma, medita; y haz una lista mental (o escrita) de todas las cosas y personas que te rodean por las que dar las gracias, y emociónate al hacerla. Mientras medites, piensa en todos los bellos momentos que has tenido a lo largo de tu vida. Recuerda, siente, y da gracias por todo ello. Te vas a sorprender por los resultados que experimentarás, Te sentirás en armonía y con mucha fuerza. Algo irreal pero al fin y al cabo real.
Un oportuno momento para reconciliarte con esas pequeñas cosas de la cotidianidad: ese lindo amanecer, el olor de una taza de café, el sabor de los besos de tu pareja, las largas y divertidas charlas con tu mejor amiga y todas aquellas que consideres que te hacen bien.
Por último aprovecha esos pequeños encuentros íntimos contigo misma para mirar bien, recuperar los tesoros que te rodean, mirar las cosas con otra óptica, hacer cosas diferentes y reconocer lo que amas para que tú misma encuentres el camino que estabas buscando. Esto te ayudará tanto que podrás encontrar esas fuerzas que buscabas y hallarás la salida que tanto deseabas.
Para que estos días de tu encuentro interior sean más asertivos vístete con prendas de colores blanco, azul y amarillo, te llenaran de paz, regocijo energía y sociabilidad.
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