Una dieta desintoxicante es una forma sana y natural de limpiar las toxinas del cuerpo. Esta dieta de desintoxicación es una combinación de juego de limón y agua donde también se puede agregar jarabe de arce y pimienta de cayena para obtener mejores resultados. A medida que estos productos trabajan juntos, las vitaminas y los minerales del sistema digestivo funcionaran mejor ya que estas combinaciones harán que el organismo se libere más rápido de todas las malas toxinas que hacen al cuerpo no poder adelgazar y mantener las grasas fijas. Esta dieta tiene como resultado inmediato la pérdida de peso, como la reducción de los problemas de la piel con un alivio en la constipación y un brillo suave en la piel.
Existen muchas maneras de desintoxicar el cuerpo, y el ayuno es una de ellas, pero la desintoxicación con la dieta de limones se encuentra basada en un alimento líquido. Esta forma rápida permite el alimento necesario para mantener al organismo funcionando. Los seres humanos tienen una cantidad limitada de energía a utilizar para llevar a cabo los diferentes procesos del cuerpo. La desintoxicación con la dieta de limón, contiene jugo de limón, jarabe de arce y pimienta de cayena. Todos estos ingredientes ayudan al funcionamiento del cuerpo mientras se baja de peso.
El jugo de limón contiene vitaminas y minerales que pueden ayudar a desintoxicar el cuerpo. La vitamina C ayuda a rejuvenecer la piel mediante la generación de colágeno, mientras que el acido cítrico ayuda a reducir el riego de enfermedades del corazón, el estomago y el cáncer oral, mientras ayuda a acelerar el metabolismo.
Los jugos cítricos pueden tener un efecto adverso al principio, por lo que es muy importante comenzar una dosis baja de té de limón durante todos los días. Una vez que el cuerpo este acostumbrado al acido cítrico, beber solamente jugo de limón con agua cada tres días durante un máximo de dos semanas, luego aumentar ligeramente la concentración de jugo. Este régimen de desintoxicación no incluye alimentos sólidos.
Para darle un poco de sabor a la bebida podemos agregarle 2 cucharadas de limón recién exprimido al agua, luego agregamos 2 cucharadas de jarabe de arce, orgánico o natural, luego la mitad de una cucharada de pimienta de cayena, y mezclamos con el agua a nuestro gusto, puede ser tibia o fría, según sea el gusto de cada uno.
Foto: http://dietrecipe.org
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