Hay muchas opiniones divulgadas tanto en Internet como en otros medios sobre recomendaciones de pastas dentales, que francamente varias personas no saben qué escoger. Los productos impulsados por la publicidad enumeran sus amplias bondades, en algunas ocasiones respaldados por supuestos datos médicos que avalan el uso de una determinada crema. ¿Qué crema dental tengo que escoger? ¿Será que en verdad estas protegen contra todas las enfermedades dentales más recurrentes? La respuesta en realidad no es sencilla, pero aquí trataremos de guiarlas y de guiarlos hacia una elección que les aproveche.
Lo primero que hay que tener en cuenta es que el proceso del cepillado es absolutamente importante, unido con el uso adecuado del hilo dental. Recuerde que los dientes de arriba se cepillan hacia abajo y los dientes de abajo viceversa, tratando de llegar hasta lo más profundo de la boca donde se sitúan las muelas del juicio. No olvide que los pómulos, las encías y la lengua también deben cepillarse, suavemente, a ser posible mediante movimientos circulares. El hilo dental debe pasar sólo entre los dientes hasta la mitad de ellos sin tocar las encías, moviéndolo de forma diagonal.
Un enjuague bucal a veces no está de más, pero estos productos son más tendientes a conservar un aliento agradable o neutro. Eso es lo que muchas personas piensan al respecto de las cremas dentales y tal vez razones no les faltan: que éstas sólo sirven para no tener un mal aroma en la boca. Es aquí en donde entran a jugar los distintos tipos de cremas, entre las que podemos encontrar las clasificaciones principales: básicas, dulces, ácidas y neutras.
Prácticamente todas ellas tienen flúor, incluso las neutras que pueden combinarse con otros elementos para brindar mayor protección al esmalte dental. La prevención tanto del sarro como de la placa bacteriana está siempre relacionada con el flúor por lo menos dentro de muchos comentarios médicos, y algunos de ellos sugieren que sólo basta una crema con un poco de capa calcárea que fortalezca el diente en vez de sólo limpiarlo y prevenirlo de un ataque de bacterias.
Hay otras cremas dentales que se basan en extractos de plantas y que sirven para las personas que sufren de llagas o de pústulas en la boca debido a una enfermedad. Incluso existen algunas que dicen que se basan en extractos de animales como escamas de pescado y tenazas de cangrejo. Qué locura.
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